– Winterschwimmen und Sauna

Winterschwimmen erfrischt Geist und Körper!

Freefinns OUTDOORS bietet Ihnen die Möglichkeit, eine heiße Dampfsauna zu genießen und in den erfrischenden Fluss Kuvansi einzutauchen. Die Sauna ist für vier Erwachsene geeignet. Von der Sauna aus führt ein Weg zum Fluss und Sie können über Stufen in den Fluss eintauchen.

Badestelle und Sauna sind auf Anfrage erhältlich. Die Sauna können Sie bequem aus dem nebenstehenden Kalender buchen und bezahlen.

Hinweise für Winterschwimmer:

• Hören Sie auf Ihren eigenen Körper
• Winterschwimmen wird nicht empfohlen unter Alkoholeinfluss, Grippe, Fieber oder bei sonstiger Krankheit.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Herz- oder Kreislauferkrankungen haben
• Es wird empfohlen, die Muskeln vor dem Winterschwimmen durch leichtes Training aufzuwärmen
• Es wird nicht empfohlen, alleine im Winter schwimmen zu gehen
• Es wird nicht empfohlen, zu schnell vom kalten Wasser in die Sauna oder umgekehrt zu wechseln. Dies kann zu einer Überanstrengung des Herzens und Schwindelgefühl führen.
• Es wird empfohlen, für das Winterschwimmen geeignete Schuhe oder Socken sowie eine Mütze und Handschuhe zu tragen
• Bleiben Sie beim ersten Mal nur kurz im Wasser. Für Menschen, die nicht an die kalte Temperatur des Wassers gewöhnt sind, kann es zu harmloser Atemnot kommen.
• Tragen Sie nach dem Winterschwimmen warme Kleidung und trinken Sie nach Bedarf warme Flüssigkeiten
• Bitte beachten Sie, dass die Umgebung (Sauna, Waschplatz, Treppen usw.) rutschig sein kann

Der Badebereich ist nicht beaufsichtigt. Das Schwimmen erfolgt auf eigene Gefahr.

Im Preis inbegriffen:

• 1 Stunde Privatsauna. Das Waschen erfolgt auf traditionelle finnische Art und Weise, indem heisses und kaltes Wasser in einem Waschbecken gemischt werden, um eine geeignete Temperatur zu erreichen. In der Sauna stehen heisses und kaltes Wasser zur Verfügung.
• warmes Saunagetränk (Tee)
• handtuch zum Abtrocknen nach der Sauna

Dauer: 1 Stunde
Ort: Freefinns Ranch Kuvansi
Teilnehmerzahl: min. 2 Erwachsene max. 4 Erwachsene
Sprachen: Finnisch, Englisch (Russisch-Übersetzer verfügbar)
Preis: 26€ / Person inkl. MwSt
Verfügbarkeit: Winter

Kontaktieren Sie uns und wir passen die Veranstaltung an Ihre Bedürfnisse an!